Обо мне
Твои увлечения в жизни, как любишь проводить время?
Обожаю путешествовать и все что связано с духовностью и эзотерикой ✨
Была 3 месяца в Индии для духовного роста, читаю книги на эту тему, прохожу курсы и уже 4 года как нумеролог
В какой сфере ты сейчас трудишься, чем занимаешься?
Сейчас не работаю, но мое предназначение помогать людям через мою осознанность. Потихоньку иду к этой цели, постоянно изучая новое 😇
Разделяешь ли ты философию фрукторианства, даже если твое питание сейчас состоит не только из плодов?
Да полностью разделяю
Какого типа питания ты сейчас придерживаешься, пьешь ли воду?
Фрукторианство без срывов, воду не пью
С какого года/месяца ты на подобном типе питания?
С апреля 23 года я и мой муж перешли на сыроедение, а в августе 24 мы перешли на полное фрукторианство
Что привело тебя к подобному образу питания, что вдохновило?
Мое тело привело меня) так как мы долгое время были в путешествии, у меня не было возможности готовить сыроедческие блюда и приобретать сыроедческие ингредиенты и большинство времени мы питались просто фруктами, потому это было доступно и удобно. Таким образом получилось, что наш рацион само собой стал состоять из 90-95% фруктов
И тогда муж заметил, что мы стали чувствовать себя намного лучше по сравнению с приемами пищи где были орехи, овощи. И мы решили попробовать исключить все продукты кроме плодов и поняли, что это лучшее решение для нашего тела
Я также присутствовала на 2 фруктовых фестивалях urbanfruitarian и это еще больше дало мотивацию и уверенность в правильном решении
И что продолжает вдохновлять сейчас?
Мое самочувствие, самочувствие моего мужа, то как мы выглядим) также все фруктовые люди 🤗
Какие у тебя были сложности на этом пути?
Сложности были на сыроедение после традиционного питания, а на ФЕ я пришла уже полностью готовая к такому питанию и пока что не столкнулась ни с какими сложностями 😊
При смене питания что поменялось у тебя в жизни - в самоощущениях, в личном окружении, в социальной сфере, в работе?
Все глобальные изменения произошли, когда я перешла вдруг одним днем на сыроедение. Я как будто вдруг по-другому начала смотреть на мир, хотя я уже давно была в теме осознанности и знала уже многое. Но углубившись в тему питания я в который раз проснулась
В тот же момент я обрела дикое желание завести инстаграм и показывать свой путь (хотя я очень стеснительная и до этого никогда не решалась на такое) с того момента я активно веду свою страничку и мне это очень нравится. Именно смена питания придало мне мужество и подтолкнуло на это)
Что изменилось, что стало лучше или хуже. Как ты физически себя ощущал раньше и теперь?
Опять же глобальные перемены случились еще на сыроедении. У меня с рождения диагноз "дискинезия желчного пузыря" и я на протяжении всей жизни страдала от практически ежедневных болей в животе. Сейчас я и вспомнить не могу, когда в последний раз ощущала эти боли. Также прошли головные боли
Еще я всю жизнь страдала от очень непостоянного стула и от этой проблемы удалось избавиться на фрукторионстве. На сыроедении были улучшения, но именно избавиться от проблемы удалось на ФЕ
Как проходил период перехода на фрукты в самом начале? С какого питания ты решил стать фрукторианцем? В один день или этот путь растянулся?
Уже описала свой путь выше) мне было очень легко отказаться от этих 5-10 % сыроедсеских продуктов, поэтому все случилось в один день
Какая у тебя глубинная мотивация оставаться на фруктах или на твоем типе питания?
Прожить жизнь в здоровом теле без болезней, всегда хорошо выглядеть (что не мало важно 😁) и оставаться как можно более осознанной, а этому в том числе способствует питание
Твоя миссия в жизни
Помогать людям через духовность (пока что не определилась через какие именно инструменты). Я еще в пути поиска 😇
Твой главный жизненный девиз
Каждый из нас настоящий ТВОРЕЦ своей жизни и реальности
Какой совет дашь людям, которые хотят перейти на фрукты, но не решаются или не получается?
Попробовать питаться фруктами пару дней, вернуться на обычное питание и сравнить ощущения. Тело всегда подскажет, что для него лучше (главное научиться слышать)
Твой любимый фруктовый рецепт или любимые фрукты
В моих условиях не до рецептов 😁 купить на рынке и просто откусить - вот мои рецепты) обожаю Джек фрукт, Дуриан, мангостин
Здесь можешь написать все, что еще хочется добавить. Твой опыт очень ценен! Благодарим тебя за уделенное время
Рада поделиться своей историей ❤️🫶