Елена Жукова

Родилась: 6 апреля 1969, Казахстан
Проживаю: Испания
Тип питания: Фрукты сладкие и не сладкие. Вода присутствует пока
В разводе

Instagram
Telegram

Главный девиз:
Любить себя и свою жизнь

Миссия в жизни:
Жить так, чтобы мне было интересно с самой собой

Пол: Женский

Страна: Испания

Обо мне

Обо мне

Твои увлечения в жизни, как любишь проводить время?
Спорт , рисунок, живопись, таро, английский язык, личностный рост

В какой сфере ты сейчас трудишься, чем занимаешься?
Парикмахер

Разделяешь ли ты философию фрукторианства, даже если твое питание сейчас состоит не только из плодов?
Разделяю и строю свою жизнь по этим принципам

Какого типа питания ты сейчас придерживаешься, пьешь ли воду?
Фрукты сладкие и не сладкие. Вода присутствует пока

С какого года/месяца ты на подобном типе питания?
C 2012 года - сыроедение 95% и 5% веганское
С апреля 2025 года чистые фрукты

Что привело тебя к подобному образу питания, что вдохновило?
Работая с пожилым людьми, поняла на сколько все больны и зависимы от современной медицины и от своей семьи, которая должна за ними ухаживать. И решила попробовать сыроедение для поддержания здоровья. И я не ошиблась

И что продолжает вдохновлять сейчас?
Очень интересно как тело будет меняться на фруктах после 56...

Какие у тебя были сложности на этом пути?
Не принятие и потеря семьи, друзей. Как итог одинаково

При смене питания что поменялось у тебя в жизни - в самоощущениях, в личном окружении, в социальной сфере, в работе?
Исчезли большинство страхов. Неумолимо жажда знаний. Испортился страх больной старости. Я стала добра и открыта к людям. Планирую менять сферу деятельности

Что изменилось, что стало лучше или хуже. Как ты физически себя ощущал раньше и теперь?
Лучше чем, даже, в 20 лет. Ушли: кожная аллергия на все что не драгоценные металлы, ежедневные головные боли, боли всех суставов тела с детства, отечность, запоры, проблемы с гинекологией

Как проходил период перехода на фрукты в самом начале? С какого питания ты решил стать фрукторианцем? В один день или этот путь растянулся?
Ответила выше

Какая у тебя глубинная мотивация оставаться на фруктах или на твоем типе питания?
Раскрывать возможности тела

Твоя миссия в жизни
Жить так, чтобы мне было интересно с самой собой

Твой главный жизненный девиз
Любить себя и свою жизнь

Какой совет дашь людям, которые хотят перейти на фрукты, но не решаются или не получается?
Путь одолеет идущий, но не рассчитываете что это лёгкая прогулка. Так закаляется сталь

Твой любимый фруктовый рецепт или любимые фрукты
Дуриан, манго, сезонные фрукты