Обо мне
Твои увлечения в жизни, как любишь проводить время?
Люблю тренироваться, читать книги, смотреть сериалы на английском языке, смотреть на прекрасное, ходить в театры, было много увлечений эзотерикой (сейчас особо нет), когда-то выступал на интернет-радио, блогер - снимаю ролики на YouTube о фруктах и не только, пишу свои мысли в Telegram и не только
В какой сфере ты сейчас трудишься, чем занимаешься?
Учитель истории в частной школе (Эпишкола), религиовед-аспирант
Разделяешь ли ты философию фрукторианства, даже если твое питание сейчас состоит не только из плодов?
Да, полностью разделяю и практикую
Какого типа питания ты сейчас придерживаешься, пьешь ли воду?
100 %-е ФЕ, воду не пью
С какого года/месяца ты на подобном типе питания?
С середины 2020 года на пескетарианстве
С середины 2021 года на сыроедении
С середины 2022 года на фруктах. По началу были осознанные срывы (примерно 1 раз в месяц)
С февраля 2024 года на чистых плодах
Что привело тебя к подобному образу питания, что вдохновило?
Тяжёлые проблемы со здоровьем. Вдохновил Милованов. А вообще на сыроедение вдохновил Зеланд
И что продолжает вдохновлять сейчас?
Мои улучшения в здоровье, Дима Кутный и куча других фруктоедов
Какие у тебя были сложности на этом пути?
По началу были срывы психологического характера. Но по принципу Кутного (95 %-е ФЕ) довольно быстро от них избавился
При смене питания что поменялось у тебя в жизни - в самоощущениях, в личном окружении, в социальной сфере, в работе?
Поменялось все. Отношение к людям и людей ко мне. Я стал более сильным и здоровым психологически. Легче концентрировать внимание на чем-либо. Появилось больше уважения и любви к себе
Что изменилось, что стало лучше или хуже. Как ты физически себя ощущал раньше и теперь?
Было много проблем со здоровьем. У меня было 3 операции подряд - аппендицит, варикоцеле и пневматоракс. Моё самочувствие было ужасным. Каждый день болело все тело. Особенно мучал живот и частое мочеиспускание (фиброз предстательной железы). Мне даже выписывали тяжёлые лекарства, чтобы я просто мог уснуть, а не сидеть в туалете полночи, вставая через каждый час, а иногда и чаще. На СЕ и ФЕ ушло кучу болезней - простатит, гастрит, деуденит, колит, срк, носокапельная зависимость, головные боли частые, частые простудные заболевания, остеохондроз, геморрой и проблемы со зрением
Как проходил период перехода на фрукты в самом начале? С какого питания ты решил стать фрукторианцем? В один день или этот путь растянулся?
Как писал не за один. Когда понял, что срывы не избежаны пошёл по принципу не можешь победить - возглавь! Переходил с СЕ
Какая у тебя глубинная мотивация оставаться на фруктах или на твоем типе питания?
Хочется быть здоровым, хорошо выглядеть и получать удовольствие от каждого прожитого дня
Твоя миссия в жизни
Просвещать людей
Твой главный жизненный девиз
Just do it!
Какой совет дашь людям, которые хотят перейти на фрукты, но не решаются или не получается?
Неважно сколько раз Вы сбывались - просто идите дальше, не смотря ни на что и побольше общайтесь с теми, у кого получилось
Твой любимый фруктовый рецепт или любимые фрукты
Все фрукты любимые, но особо выделяю: личи, лонган, манго, виноград, арбуз и томаты
Здесь можешь написать все, что еще хочется добавить. Твой опыт очень ценен! Благодарим тебя за уделенное время
Сделав лучше себя - мы делаем лучше этот мир!