Обо мне
Твои увлечения в жизни, как любишь проводить время?
Тренировки, прогулки пешком или на велосипеде, йога
В какой сфере ты сейчас трудишься, чем занимаешься?
Занимаюсь домом, огородом, обучением своих детей. Помогаю людям подобрать нужные тренировки. Иногда веду индивидуальные тренировки по йоге
Разделяешь ли ты философию фрукторианства, даже если твое питание сейчас состоит не только из плодов?
Полностью поддерживаю эту философию питания
Какого типа питания ты сейчас придерживаешься, пьешь ли воду?
Только фрукты, воду не пью со второго года фруктоедения, но если останусь без фруктов в жару, то могу выпить. За 6лет может выпила 500г воды
С какого года/месяца ты на подобном типе питания?
С 25 июня 2018г
Что привело тебя к подобному образу питания, что вдохновило?
Привело плохое здоровье, надоело мучаться от болезней. Вдохновил опыт других людей, которые сменили питание
И что продолжает вдохновлять сейчас?
Сейчас меня больше всего вдохновляет моë самочувствие и спортивная форма. Также вдохновляют и мои друзья фруктоеды, наши встречи на фруктовых фестивалях
Какие у тебя были сложности на этом пути?
Трудности с родителями, не понимание и не принятие их этого типа питания
При смене питания что поменялось у тебя в жизни - в самоощущениях, в личном окружении, в социальной сфере, в работе?
Стала больше любить этот мир
Что изменилось, что стало лучше или хуже. Как ты физически себя ощущал раньше и теперь?
Здоровье вернулось, чувствую себя замечательно
Как проходил период перехода на фрукты в самом начале? С какого питания ты решил стать фрукторианцем? В один день или этот путь растянулся?
В начале не поверила что реально можно есть только фрукты. Поэтому постепенно убирала мясо, рыбу, молочку. Улучшения были заметны после 1 месяца. Поэтому решила побыть на сыроедении( с орехами, семенами). Но через 2-3 месяца резко стало хуже. Я поняла, что семена нужно убирать, их слишком много было. Осознала что сила во фруктах, но финансово на тот момент не могла потянуть фруктовое питание( приближалась зима, цены росли). Решила есть немного варёных каш, тушёную капусту с картошкой, ну и по больше свежих плодов. Но иногда срывалась на селёдку( раз в месяц) Здоровье снова постепенно ухудшалось и когда начался сезон фруктов местных я приняла решение быть чисто на фруктах. Больше не срывалась
Какая у тебя глубинная мотивация оставаться на фруктах или на твоем типе питания?
Хочу чтоб близкие, знакомые люди вдохновлялись моим питанием и могли облегчить или решить проблемы со здоровьем. Но я не навязываю никому это питание, рассказываю только тем кто обращается за советом
Твоя миссия в жизни
Приносить пользу окружающим, озеленять планету
Какой совет дашь людям, которые хотят перейти на фрукты, но не решаются или не получается?
Не бойтесь, верьте в себя, во фрукты, общайтесь, встречайтесь с фруктовыми людьми
Твой любимый фруктовый рецепт или любимые фрукты
В основном ем целые фрукты не смешивая. Но иногда делаю острый салат(огурцы, лимон, перец сладкии и острый, и помидоры, иногда баклажаны туда же)
Любимые конечно же Дуриан, Нектарины, дыня эфиопка, помидоры махитос, шелковица, черешня, абрикосы, виноград