Лиана Донскова

Родилась: 29 июня 1992, Россия - Уфа
Проживаю: Россия - Уфа
Тип питания: Фрукты. Воду иногда пью
В отношениях

Instagram
Telegram

Главный девиз:
У тебя есть только одна жизнь

Миссия в жизни:
Я показываю на личном примере, что фрукты лучшая и единственная еда для человека. И что, возможно, это кому-то спасёт жизнь

Пол: Женский

Страна: Россия

Обо мне

Обо мне

Твои увлечения в жизни, как любишь проводить время?
Тренировки, походы в горы, прогулки, чтение, танцы (бачата), рисование

В какой сфере ты сейчас трудишься, чем занимаешься?
ИП-мелкий ремонт

Какого типа питания ты сейчас придерживаешься, пьешь ли воду?
Фрукты. Воду иногда пью

С какого года/месяца ты на подобном типе питания?
С октября 2017 года

Что привело тебя к подобному образу питания, что вдохновило?
Решила взять ответственность за свое здоровье на себя. Но и любопытство

И что продолжает вдохновлять сейчас?
Мое самочувствие. Внутреннее состояние. Полная трансформация

Какие у тебя были сложности на этом пути?
Адаптация в обществе

При смене питания что поменялось у тебя в жизни - в самоощущениях, в личном окружении, в социальной сфере, в работе?
Отношение к миру

Что изменилось, что стало лучше или хуже. Как ты физически себя ощущал раньше и теперь?
Лучше стало все. Самочувствие прекрасное. Выносливость отличная. Организм молодеет

Как проходил период перехода на фрукты в самом начале? С какого питания ты решил стать фрукторианцем? В один день или этот путь растянулся?
Первые 1,5 года ела фрукты, овощи, зелень, иногда орехи. Переход произошел за один день, без срывов

Какая у тебя глубинная мотивация оставаться на фруктах или на твоем типе питания?
Внутреннее состояние, гармония

Твоя миссия в жизни
Я показываю на личном примере, что фрукты лучшая и единственная еда для человека. И что, возможно, это кому-то спасёт жизнь

Твой главный жизненный девиз
У тебя есть только одна жизнь

Какой совет дашь людям, которые хотят перейти на фрукты, но не решаются или не получается?
Ничего не бойтесь! Пробуйте, экспериментируйте! Слушайте только себя и свои желания

Твой любимый фруктовый рецепт или любимые фрукты
Дуриан, помидоры
Из блюд: роллы, рамен и фаршированные перцы, бутерброды